Тайский бокс, или Муай Тай, — это древнее боевое искусство, известное как "искусство восьми конечностей". В Муай Тай задействованы кулаки, локти, колени и голени, что делает его одним из самых разнообразных и эффективных видов боевых искусств.

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — это боевое искусство, основанное на технике борьбы в партере. Оно подчеркивает важность захватов и контроля соперника, независимо от его размеров и силы.
Тренировки по BJJ учат терпению, настойчивости и умению преодолевать трудности.

Классический бокс — это искусство, в котором сила и техника идут рука об руку. Боксеры оттачивают свои навыки годами, учатся точно и быстро наносить удары, уклоняться от атак противника и контролировать темп боя. развивает реакцию, координацию и выносливость.

ММА – это универсальная система, объединяющая различные стили боевых искусств, такие как бокс, кикбоксинг, дзюдо, BJJ и другие. ММА позволяет бойцам использовать удары, броски, захваты и болевые приемы, делая бои разнообразными и зрелищными.

Грэпплинг - вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин!

60 минут индивидуальной работы с тренером над достижением поставленной цели по любому выбранному направлению

Парная тренировка с другом, супругой, ребенком или любым другим человеком, с которым вам будет комфортно.

Единоборство основанное на борьбе в партере, с применением болевых и удушающих.

Персональные занятия подойдут для тех кто ценит комфорт и время.

Взаимная мотивация для двойной продуктивности

Тхэквондо — корейское боевое искусство, известное своими высокими ударами ногами и зрелищными приемами. Для детей занятия тхэквондо — это отличный способ развивать физическую форму, гибкость и координацию, а также учиться дисциплине и уважению.

Тайский бокс, или муай-тай, — это не только эффективное боевое искусство, но и отличная физическая активность для детей. Занятия тайским боксом помогают развивать силу, выносливость и координацию, а также учат дисциплине и уважению к соперникам.

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) для детей — это отличный способ развивать физические и ментальные качества.
Джиу-джитсу учит детей навыкам борьбы и самообороны, а также терпению, настойчивости и уважению к другим.